一、心悸患者饮食禁忌

 

　　1、胡椒

 

　　李时珍曾说：“胡椒，大辛热，纯阳之物，辛走气，热助火，此物气味俱厚。”所以，心悸患者应忌吃胡椒。

 

　　2、萝卜叶

 

　　萝卜叶是耗气伤气的蔬菜。心气不足及心血虚的心悸患者不宜食用。

 

　　3、蚌肉

 

　　蚌肉，性寒，味甘咸，对于所有由阳气不足引起的病症皆不宜食用。如《本草衍义》中说：“多食发风，动冷气。”而心悸缘于心阳不振和心气不足，所以，心悸患者不宜多吃蚌肉。

 

　　4、柿子

 

　　柿子，性寒，味甘涩。柿子是大凉之物，容易伤人之

 

　　阳气，心悸患者应当忌食。

 

　　5、阿胶

 

　　阿胶，性平，昧甘，能滋阴补血。但阿胶为滋腻食物，所以，心悸缘于痰火上扰或气滞血瘀的患者不宜食用阿胶。

 

　　6、狗肉

 

　　狗肉为温补气血的食物。《本草经疏》中记载：“发热动火，生痰发渴，凡病人阴虚内热，多痰多火者慎勿食之。”所以，由痰火上扰和阴虚火旺而导致心悸的患者不宜吃狗肉。

 

　　7、羊肉

 

　　羊肉是甘温益气补虚食品，因阴虚火旺和痰火上扰而心悸患者不宜吃羊肉。

 

　　二、心悸患者的饮食调养

 

　　1、桂圆

 

　　桂圆有益心脾、补气血、安心神的作用，尤其适宜心血不足型心悸患者食用。可用桂圆煮粥食用。

 

　　2、金橘

 

　　金橘，性温，味辛甘，有理气，解郁，化痰的作用。因冠心病或心律失常引起的心悸的患者可以适当食用。

 

　　3、葡萄

 

　　葡萄，性平，味酸甜，有补气血的作用。《陆川本草》中有“滋养强壮，补血，强心利尿。治血虚心跳”。由于葡萄的糖分和铁的含量较高，对体弱贫血者有较好的补血效果。因此，对心气不足型和心血不足型心悸，以及神经衰弱及贫血体弱者心悸心慌病人，常食葡萄，尤为适宜。

 

　　4、黑木耳

 

　　黑木耳，性平，味甘，有滋阴、养胃、活血的作用。据现代医学研究，黑木耳是天然的抗凝剂，有防治动脉硬化、冠心病、高血压和高脂血症的作用。因此，凡心血管疾病导致的心悸患者，宜经常食用。